現状維持です。というか、体調不良です。
子供が風邪を引いたようなのですが、私も夜になっておなかを下して。。。
そのおかげか、体重は現状維持です。
いや、こんな方法で現状維持はダメだろう。

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 朝:フルグラヨーグルト
 昼:お肉のミックスプレートセット
 夜:鍋物を少し。ほとんど食べれてない。
今年のインフルっておなかに来るんですかね。
ちがいますよね!?